Pilates

In Melle, Mariakerke en Gentbrugge

SOUPLESSE + SPIEREN + ZEN

Op zoek naar een workout die je spieren versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen? Pilates legt namelijk de nadruk op je diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht , coördinatie en een goede houding. Je traint ook je core-stability: het korset van spieren rondom je rug, buik en bekken.

Om het uithoudingsvermogen te verbeteren, is pilates echter niet intensief genoeg.

PILATES
ma 20:00 – 21.00 (vanaf 03/02)
Wijze Eik Mariakerke
Amand Casier de ter Bekenlaan 26, 9030 Mariakerke
(parking in Notenstraat, ingang langs achterkant (rood hekje)

di 20:00 – 21:00
Driebeek Gentbrugge
Driebeekstraat 22, 9050 Gent

do 20:00 – 21:00
Tuinbouwschool Melle
Brusselsesteenweg 165, 9090 Melle

! in juni en december gaan de lessen ‘Tuinbouwschool’ door
in KARUS (Caritasstraat 76, 9090 Melle)