Get back in shape

In Melle

CARDIO + KRACHT + CORE + SMALL GROUP + CONTINUE BEGELEIDING

Wat mag je van mij en de les verwachten?
Tijdens deze les begeleid ik je voortdurend. Je houding wordt onmiddellijk gecorrigeerd en de verschillende onderdelen worden aangepakt waaronder
πŸ’ͺVerbeter je core, kracht en cardio!
πŸŽ‰ In groepjes van max 6.
πŸ‘ŠMet continue begeleiding!

Doel?
– steviger, strakker en fitter worden 
– de belangrijkste spieren van je lichaam trainen
– je core en lichaamshouding verbeteren.

Dit is een small group training en betekent dat we met maximaal 6 personen per les gaan trainen.

Nog enkele plaatsen beschikbaar! Nog een duwtje nodig, check dan zeker deze video.

Interesse stuur een mailtje naar jump4joyvzw@gmail.com

Get back in shape
ma 9:30 – 10:30 (nog plaats)
woe 8:30 – 9:30
woe 9:30 – 10:30
woe 10:30 – 11:30 (nog plaats)
vr 9:30 – 10:30
Pontstraat Melle

ma 18:50 – 19:50
di: 19u45-20u45
Tuinbouwschool Melle
Brusselsesteenweg 165, 9090 Melle

! Inschrijven via de  link