NIEUW!! Get back in shape (small group training)

Wat mag je van mij en de les verwachten?
Tijdens deze les begeleid ik je voortdurend. Je houding wordt onmiddellijk gecorrigeerd en de verschillende onderdelen worden aangepakt waaronder
– Core
– Kracht
– Cardio
– Flexibiliteit en mobiliteit

Doel?
– steviger, strakker en fitter worden 
– de belangrijkste spieren van je lichaam trainen
– je core en lichaamshouding verbeteren.

Dit is een small group training en betekent dat we met maximaal 5 personen per les gaan trainen.

Inschrijven?
– Plaatsen zijn beperkt.
– Schrijf je snel in via deze link: https://forms.gle/xtMvJpZQXF6a9MwY9

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *